Отправляя это письмо, я хочу поделиться с теми, у кого такие же проблемы со здоровьем, может быть, им поможет мой опыт. Мне 56 лет, и лет с 25 болела спина, особенно при работе в наклон. К этой боли я уже даже привыкла. Периодически при обострениях врачи назначали курс лечения. Но вот год назад при совершенно небольших нагрузках на спину, работая в наклон, я ощутила такую резкую боль в спине, от которой невозможно было избавиться ни в каком положении. Обследование на МРТ выявило грыжу межпозвонкового диска, смещение диска, его подвижность. Врач-терапевт меня «успокоил»: «Привыкайте к боли, тяжести более 2-3 кг не поднимайте, не делайте резких движений, никаких наклонов, никаких садово-огородных работ». Как можно так жить? Я довольно активный человек, и меня это в принципе не устраивало. Но мне повезло, я довольно быстро попала в центр кинезитерапии. Пройдя курс медикаментозного лечения и физиотерапии, я получила направление в центр мануальной терапии, где врач сразу же порекомендовал мне параллельно начать занятия в центре «Кук&Кук». Здесь я занимаюсь уже почти 10 месяцев. Результат превзошел мои ожидания, я чувствую себя превосходно: бодрой, энергичной. На даче работаю в полную силу (устаю значительно меньше), но при этом грамотно нагружая свои суставы, этому научили меня здесь, в центре. Занятия по индивидуальной программе, с индивидуальным тренером, периодический осмотр врача, постоянная корректировка программы, в зависимости от результатов осмотра, постепенное увеличение нагрузок, все это замечательным образом сказалась на моем здоровье, боль постепенно отступила, улучшилась подвижность всех суставов. А самое главное отступают и другие накопленные болячки, я все реже вспоминаю про свою гипертонию. И еще что особенно хочется отметить — это замечательный коллектив центра, с первого дня подкупает внимательное, доброжелательное отношение тренеров и врачей. Я очень рада, что попала к хорошим специалистам, людям, увлеченным своей профессией. Собираюсь и дальше заниматься в центре «Кук&Кук».